mercredi 13 mai 2015

Cocotte de jarret de boeuf à la sauge et citron confit.

cocotte de jarret de boeuf à la sauge et citron confit


J'adore ce type de plat qui se prépare assez vite et qu'on laisse mitonner tranquillement dans le four. Plus la cuisson est douce et longue plus la viande sera fondante. Je n'hésite pas à prévoir large en espérant avoir des restes. Malgré ma générosité, les restes sont souvent maigres... Ils sont terribles mes gourmands!

Avec les premiers beaux jours, essayons de réveiller ce jarret de boeuf avec des saveurs ensoleillées comme le citron confit, la cannelle et rafraichissante comme la sauge.


Allez, on y va!




Ingrédients pour 6 personnes

1 petit jarret de boeuf (avec ou sans un os à moelle) par personne
2 citrons confits
1 gros oignon
1/2 bouquet de sauge
2 gousses d'ail
1 feuille de laurier
1 càc de graines de coriandre
1 bâton de cannelle (si on aime!)
1 càs de miel
poivre, sel
1/2 bouteille de vin blanc
1/2 litre de fond de veau
huile de pépin de raisin
1 noix de beurre



Dans une cocotte en fonte, faire chauffer l'huile et le beurre.
A feu moyen ajouter quelques feuilles de sauge, une gousse d'ail et le laurier.
Faire dorer les jarrets.
Détailler l' oignon, les écorces des citrons confits après avoir retiré la pulpe.
Tout retirer de la cocotte, et réserver la viande.
Préchauffer le four à 180°.
Faire suer l'oignon et les écorces de citrons confits.
Ajouter les graines de coriandre, le bâton de cannelle, une gousse d'ail, le reste du bouquet de sauge et le miel.
Verser le vin blanc, porter à ébullition et laisser réduire de moitié.
Ajouter alors le fond de veau, déposer la viande, porter à ébullition.
Couvrir la cocotte et enfourner pour 3h à 3h30.
Il est important de vérifier régulièrement le niveau de liquide, si besoin ajouter un peu d'eau.
Retourner les morceaux de viande durant la cuisson.
Baisser à 160° au bout de 2h et continuer la cuisson pendant 1h à 1h30.
le temps écoulé, vérifier la cuisson de la viande, elle doit être moelleuse, et se détacher facilement.

Retirer les jarrets de la cocotte, passer le jus au chinois pour récupérer la sauce.
La faire réduire pour qu'elle soit nappante.
Vérifier l'assaisonnement.

J'ai servi ce plat avec des spaghettis de courgettes, juste revenues à la poêle avec un filet d'huile d'olive et jus de citron, ail, sel, poivre.



Allez on goûte?


cocotte de jarret de boeuf à la sauge et citron confit







Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...